- MOJA PRACA MA NA CELU BUDOWANIE ÅšWIADOMOÅšCI -
MOŻESZ MNIE SPOTKAĆ W TWORZONYCH TREŚCIACH
I SOCIAL MEDIACH
Zależy mi na tym, by wiedze teoretycznÄ… o neurobiologii, funkcjonowaniu naszego organizmu, traumie i emocjach przekazywać w prosty, praktyczny sposób, który dla wielu może być Å›cieżkÄ… do zaopiekowania siÄ™ sobÄ…, siÄ™gania po pomoc i zdrowienia.
KURS "WRACAM DO SIEBIE"
"Zamiast przyglÄ…dać siÄ™ skutkom, zapytaj o przyczynÄ™.Kurs „wracam do siebie” jest drogÄ…, zbierania tego co ukruszone.
Bo każde przeszłe zranienie, każde trudne doświadczenie, każda przeżyta trauma, zostawia w nas ślad."~ M.Gierszewska
Kurs stworzony przez MariannÄ™ GierszewskÄ… z moim goÅ›cinnym udziaÅ‚em, w którym to mam przyjemność pracować z TobÄ… poprzez uwrażliwianie ciaÅ‚a na czucie, by stopniowo nawiÄ…zywać z nim relacje opartÄ… na zaufaniu i trosce. Kurs dostÄ™pny online na platformie okoliceciaÅ‚a.pl
ROZMOWA W PODCAÅšCIE
"W rozmowie poruszamy temat nienawiÅ›ci do ciaÅ‚a oraz obsesyjnej kontroli wyglÄ…du. Dowiesz siÄ™, dlaczego i w jaki sposób odcinamy siÄ™ od ciaÅ‚a oraz jakie ma to konsekwencje. Czy tÅ‚umione emocje mogÄ… manifestować siÄ™ w dolegliwoÅ›ciach ze strony ciaÅ‚a?
Jak to może wyglÄ…dać? Powiemy Ci również, dlaczego warto poÅ‚Ä…czyć siÄ™ ze swoim ciaÅ‚em i przestać traktować je jako zagrożenie. W jaki sposób ciaÅ‚o może być drogowskazem na drodze radzenia sobie z emocjami? Co nam mówi o naszych potrzebach?"
Podcast tworzony przez dietetyczkÄ™ Weronike CieÅ›lak, specjalizujÄ…cÄ… siÄ™ w dziedzinie psychodietetyki gÅ‚ównie w tematyce zaburzeÅ„ odżywiania
KSIĄŻKA "POCZĄTEK WSZYSTKIEGO"
"Gdzie jest „poczÄ…tek wszystkiego”?
Przy mamie i tacie. W ich zbliżeniu i jakiejś miłości. Pięknej, trudnej, bliskiej lub dalekiej.
PoczÄ…tek wszystkiego jest przy bijÄ…cym sercu opiekunki i we wspólnym z niÄ… doÅ›wiadczaniu narodzin. PoczÄ…tek wszystkiego jest w historii pierwszych miesiÄ™cy i lat życia.
O tym, że dzieciństwo ma znaczenie, wiemy już wszyscy.
A gdyby tak popatrzeć jeszcze bardziej wstecz?
„PoczÄ…tek wszystkiego” to książka, która analizuje wpÅ‚yw czasu prenatalnego i okoÅ‚oporodowego na nasze późniejsze życie, która poddaje pod dyskusjÄ™ zwiÄ…zek naszych pierwszych doÅ›wiadczeÅ„
z relacjami, chorobami, myÅ›lami, a nawet wyborami w życiu dorosÅ‚ym. To książka dla dzieci swoich rodziców i dla rodziców swoich dzieci.
Bo poczÄ…tek ma znaczenie.
Jaki jest Twój?"
Na zaproszenie Marianny opowiadam o traumie, czuciu ciała
i traumie okołoporodowej oraz aspekcie zdrowia i choroby
