top of page

- MOJA PRACA MA NA CELU BUDOWANIE ŚWIADOMOŚCI -

MOŻESZ MNIE SPOTKAĆ W TWORZONYCH TREŚCIACH
I SOCIAL MEDIACH 

Zależy mi na tym, by wiedze teoretyczną o neurobiologii, funkcjonowaniu naszego organizmu, traumie i emocjach przekazywać w prosty, praktyczny sposób, który dla wielu może być ścieżką do zaopiekowania się sobą, sięgania po pomoc i zdrowienia. 

KURS "WRACAM DO SIEBIE"

"Zamiast przyglądać się skutkom, zapytaj o przyczynę.Kurs „wracam do siebie” jest drogą, zbierania tego co ukruszone.

Bo każde przeszłe zranienie, każde trudne doświadczenie, każda przeżyta trauma, zostawia w nas ślad."~ M.Gierszewska

Kurs stworzony przez Mariannę Gierszewską z moim gościnnym udziałem, w którym to mam przyjemność pracować z Tobą poprzez uwrażliwianie ciała na czucie, by stopniowo nawiązywać z nim relacje opartą na zaufaniu i trosce. Kurs dostępny online na platformie okoliceciała.pl

ROZMOWA W PODCAŚCIE

Jeden z odcinków podcastu Okolic Ciała "Tak właśnie mam" pt. "Twoje ciało pamięta", w którym na zaproszenie Marianny Gierszewskiej, wspólnie rozmawiamy o ciele

i jego pamięci, o relacjach, ciąży, traumie okołoporodowej, stresie, rozwoju i układzie nerwowym. ​

IMG_2935.jpg
IMG_2936.jpg

ROZMOWA W PODCAŚCIE

"W rozmowie poruszamy temat nienawiści do ciała oraz obsesyjnej kontroli wyglądu. Dowiesz się, dlaczego i w jaki sposób odcinamy się od ciała oraz jakie ma to konsekwencje. Czy tłumione emocje mogą manifestować się w dolegliwościach ze strony ciała?

Jak to może wyglądać? Powiemy Ci również, dlaczego warto połączyć się ze swoim ciałem i przestać traktować je jako zagrożenie. W jaki sposób ciało może być drogowskazem na drodze radzenia sobie z emocjami? Co nam mówi o naszych potrzebach?"

Podcast tworzony przez dietetyczkę Weronike Cieślak, specjalizującą się w dziedzinie psychodietetyki głównie w tematyce zaburzeń odżywiania

KSIĄŻKA "POCZĄTEK WSZYSTKIEGO"

"Gdzie jest „początek wszystkiego”?

Przy mamie i tacie. W ich zbliżeniu i jakiejś miłości. Pięknej, trudnej, bliskiej lub dalekiej.

Początek wszystkiego jest przy bijącym sercu opiekunki i we wspólnym z nią doświadczaniu narodzin. Początek wszystkiego jest w historii pierwszych miesięcy i lat życia.

O tym, że dzieciństwo ma znaczenie, wiemy już wszyscy.

A gdyby tak popatrzeć jeszcze bardziej wstecz?

„Początek wszystkiego” to książka, która analizuje wpływ czasu prenatalnego i okołoporodowego na nasze późniejsze życie, która poddaje pod dyskusję związek naszych pierwszych doświadczeń

z relacjami, chorobami, myślami, a nawet wyborami w życiu dorosłym. To książka dla dzieci swoich rodziców i dla rodziców swoich dzieci.

Bo początek ma znaczenie.

Jaki jest Twój?"

Na zaproszenie Marianny opowiadam o traumie, czuciu ciała

i traumie okołoporodowej oraz aspekcie zdrowia i choroby

IMG_2938.jpg
bottom of page