"Powrót do siebie to powrót do ciaÅ‚a.
Do ciaÅ‚a, które pamiÄ™ta każdÄ… historie
Które wielokrotnie robi wszystko byÅ›my w chwilach zagrażajÄ…cych mogli przetrwać
Do ciaÅ‚a, które wielokrotnie dzielnie znosi to co, zdecydowanie za duże i zbyt ciężkie
Do ciaÅ‚a, które ma w sobie ogrom potencjaÅ‚u
Do ciaÅ‚a, które jest częściÄ… naszego JA
Do ciaÅ‚a, które stanowi jeden z naszych najwiÄ™kszych zasobów
Do ciaÅ‚a, które zawsze jest przy nas…
Poczuć ciało to poczuć siebie w pełni
Otworzyć się na czucie ciała to otworzyć się na przezywane emocje
Otworzyć się na czucie ciała to otworzyć się na czucie życia takim, jakim się wydarza
Bo czucie i przepływ wydarza się na poziomie ciała właśnie"
O MNIE
Z wyksztaÅ‚cenia jestem magistrem fizjoterapii, ukoÅ„czyÅ‚am studia na Akademii Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu. Jestem terapeutkÄ… caÅ‚oÅ›ciowo patrzÄ…cÄ… na organizm i jego funkcjonowanie nie tylko pod kÄ…tem struktury ciaÅ‚a, ale także jego fizjologii czy sfery psyche. W swojej pracy gÅ‚ównie opieram siÄ™ o wiedzÄ™ z zakresu neuronauki, wykorzystujÄ…c przy tym praktyczne metody kinezjologii stosowanej, neuroenergetycznej czy osteopatii pozwalajÄ…ce mi na przeÅ‚ożenie teorii na praktykÄ™ gabinetowÄ…. Uważam, że przyczynÄ… dolegliwoÅ›ci z jakimi trafia do gabinetu pacjent, nie jest pojedynczy stresor, a zÅ‚ożoność ich wzajemnej korelacji i wpÅ‚ywu na organizm jako caÅ‚ość, toteż staram siÄ™ znaleźć prawdziwe źródÅ‚o problemu, czÄ™sto analizujÄ…c całą Å›cieżkÄ™ fizjologicznÄ…, a nie tylko jeden z jego objawów.
Szczególnie zafascynowana jestem tematem wpÅ‚ywu emocji na nasze ciaÅ‚o (tzw. somatyzacja emocjonalna), a szerzej PsychosomatykÄ… w ujÄ™ciu zarówno terapii ciaÅ‚a jak i umysÅ‚u. Z ciekawoÅ›ciÄ…, która jest dla mnie gÅ‚ównÄ… motywacjÄ… do rozwoju i poszerzania horyzontów wiedzy o czÅ‚owieku, ale także o sobie i Å›wiecie, ukoÅ„czyÅ‚am studia podyplomowe na kierunku Psychosomatyka i somatopsychologia na Uniwersytecie HumanistycznospoÅ‚ecznym SWPS w Warszawie, dziÄ™ki którym szerzej poznaÅ‚am aspekty psychologiczne funkcjonowania naszego umysÅ‚u i jego wpÅ‚ywu na ciaÅ‚o oraz narzÄ™dzia do lepszego poznania drugiego czÅ‚owieka i empatycznego zaopiekowania siÄ™ odkrywanÄ… przez niego przestrzeniÄ…, wielokrotnie powodujÄ…cÄ… dyskomfort czy ból emocjonalny.
DostrzegajÄ…c jak ważnym zasobem każdego z nas jest Å›wiadomość ciaÅ‚a oraz czucie i rozpoznanie jego sygnaÅ‚ów, kontynuuje naukÄ™ na kierunku Uważność i WspóÅ‚czucie na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. SiÄ™gajÄ…c po techniki doÅ›wiadczeniowe czy kontemplacyjne jak np. mindfullness staram siÄ™ przywracać równowagÄ™ w organizmie zarówno na poziomie ciaÅ‚a jak i psychiki, które sÄ… ze sobÄ… nierozerwalnie połączone, a także pokazywać kolejne kroki w drodze do zrozumienia siebie i uważnoÅ›ci na swoje ciaÅ‚o.
Swoją prace postrzegam jako pomoc w procesie odkrywania i poznawania swojego ciała i siebie - świadomie obserwując swoje emocje i sygnały płynące z ciała.
WierzÄ™, że holistyczne podejÅ›cie do zdrowia i jego zÅ‚ożonoÅ›ci pozwala na pracÄ™ z wieloma schorzeniami, które do niedawna pozostawaÅ‚y bez opieki. MyÅ›lÄ™, że jeÅ›li nie da siÄ™ czegoÅ› wyeliminować to z pewnoÅ›ciÄ… ale i pokorÄ… da siÄ™ poprawić obecny stan.
Terapia, niezależnie od źródÅ‚a problemu, jest dla mnie procesem wzajemnej wspóÅ‚pracy w relacji pacjent - terapeuta, a moja misjÄ… jest pomoc w odkrywaniu wÅ‚asnych zasobów i zdolnoÅ›ci samoregeneracji organizmu oraz zyskiwaniu przez pacjenta Å›wiadomoÅ›ci o zÅ‚ożonoÅ›ci funkcjonowania organizmu i sposobach samodzielnej pomocy w chwilach kryzysu.
Podczas terapii staram się dokładnie omawiać zależności i mechanizmy jakie doprowadziły do pogorszenia zdrowia, tak by pacjent czuł się bezpiecznie i wiedział jak duży wpływ ma na własne zdrowie.
Pracuje z pacjentami z bólami przewlekÅ‚ymi, zaburzeniami hormonalnymi, problemami gastrycznymi, chorobami autoimmunologicznymi, zaburzeniami psychosomatycznymi, depresjÄ… czy atakami paniki i stanami lÄ™kowymi. W aspekcie zdrowia psychicznego wspóÅ‚pracujÄ™ także z zespoÅ‚em psychologów i psychoterapeutów z Centrum Psychoterapii Integralnej w Poznaniu. Zdarza pracować mi siÄ™ także z problemami neurologicznymi, autyzmem, epilepsjÄ… czy dziećmi z różnymi problemami wynikajÄ…cymi z trudnoÅ›ci przeżywanych na skutek stresu emocjonalnego.
Aby jakość moich usÅ‚ug byÅ‚a jak najlepsza, a terapia coraz bardziej skuteczna i indywidualnie dopasowana, systematycznie podnoszÄ™ swoje kwalifikacje rozwijajÄ…c siÄ™ zarówno zawodowo jak i osobiÅ›cie. W terapii stosujÄ™ wiedzÄ™ z zakresu anatomii, neurofizjologii, osteopatii, epigenetyki, psychobiologii, psychologii czy psychoterapii, a także korzystam z wÅ‚asnych doÅ›wiadczeÅ„ i obserwacji w pracy gabinetowej.